AFHOLDT - Yoga på taget Friis

Kom med til en stemningsfuld yogasession under åben himmel på taget af Friis!

Vi inviterer dig til en særlig aften i selskab med vores dygtige instruktør fra PureGym, Julie Moretta Kold Kjær, som guider dig gennem en rolig og groundende time i Yin Yogaens tegn.

Yin Yoga er en afstressende yogaform med fokus på lange stræk, dyb vejrtrækning og rolige bevægelser – perfekt til dig, der trænger til et pusterum i hverdagen.

Tid og sted: Vi mødes mandag den 15. september kl. 18.00 i receptionen hos PureGym Friis – omklædte og med sko på – og går samlet op på tagterrassen. Yogasessionen foregår fra kl. 18.15 til 19.15.

Praktisk info: Medbring gerne din egen yogamåtte. Har du ikke én, kan du låne hos PureGym.

👉 I tilfælde af regn og dårligt vejr, går vi ned i PureGyms holdsal.

Vi lover en afslappende og nærværende aften – og tør godt sige, at det bliver bedre end din gennemsnitlige mandag.